Realab – Reformer Pilates, Personal Trainer e lezioni total body a Venaria Reale
Il Pilates Reformer è un allenamento che utilizza un'apposita macchina per migliorare forza, flessibilità e postura, rafforzando il core e riducendo l'impatto sulle articolazioni.
Una lezione con un personal trainer offre un allenamento personalizzato, adattato alle esigenze e agli obiettivi individuali. Il trainer guida ogni esercizio, correggendo la tecnica e motivando a raggiungere i risultati desiderati in modo efficace e sicuro.
Realab è uno spazio per la cura di sé, dove acquisire consapevolezza, valorizzare le proprie risorse e trovare gli strumenti per migliorare il proprio stato di salute
Laurea SUISM
Diploma ISEF
Diploma Massoterapia
Diploma Osteopatia
È un sistema di esercizi che mira a migliorare equilibrio, coordinazione e stabilità.
Questo allenamento ad alta intensità alterna esercizi cardio e di forza, garantendo un workout completo e dinamico.
Utilizza pesi leggeri e movimenti controllati per migliorare definizione e resistenza muscolare
È l’abbreviazione di Gambe Addominali Glutei, esercizi mirati a tonificare tali muscoli utilizzando piccoli attrezzi quali cavigliere, elastici e manubri .
AIR è un allenamento ibrido che combina macchine cardio e stazioni di forza funzionale in un percorso a circuito ad alta intensità.
È un allenamento di gruppo con bilanciere e piccoli pesi, studiato per scolpire e tonificare tutto il corpo unendo esercizi di resistenza muscolare e movimenti funzionali.
Palinsesto settimanale — prenotazione obbligatoria su Bookyway
Scorri la tabella per vedere tutti i giorni
| Orario | Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sala Sole | Sala Luna | Sala Sole | Sala Luna | Sala Sole | Sala Luna | Sala Sole | Sala Luna | Sala Sole | Sala Luna | Sala Sole | Sala Luna | |
| 7.00 | Reformer | Reformer | ||||||||||
| 9.00 | Reformer | Forza | Reformer | Pilates | Reformer | Reformer | GAG | Reformer | Barrè Pilates | 9.30Reformer | ||
| 10.00 | Reformer | Reformer | Barrè Pilates | 10.30Reformer | ||||||||
| 11.30 | Reformer | |||||||||||
| 12.30 | Reformer | |||||||||||
| 13.00 | Reformer | Forza | Reformer | GAG | Reformer | Pilates | Reformer | AIR | Reformer | Forza | ||
| 16.30 | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | |||||||
| 17.30 | Reformer | AIR | Reformer | Barrè Pilates | Reformer | Forza | Reformer | GAG | Reformer | Forza | ||
| 18.30 | Reformer | AIR | Reformer | Barrè Pilates | Reformer | GAG | Reformer | Step | Reformer | Forza | ||
| 19.30 | Reformer | Forza | Reformer | Circuito Funzionale | Reformer | Reformer | Barrè Pilates | Reformer | ||||
Scorri la tabella per vedere tutti i giorni
| Orario | Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9.00 | Forza | Pilates | GAG | Barrè Pilates | ||
| 10.00 | Barrè Pilates | |||||
| 13.00 | Forza | GAG | Pilates | AIR | Forza | |
| 17.30 | AIR | Barrè Pilates | Forza | GAG | Forza | |
| 18.30 | AIR | Barrè Pilates | GAG | Step | Forza | |
| 19.30 | Forza | Circuito Funzionale | Barrè Pilates |
Scorri la tabella per vedere tutti i giorni
| Orario | Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7.00 | Reformer | Reformer | ||||
| 9.00 | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | 9.30Reformer |
| 10.00 | Reformer | Reformer | 10.30Reformer | |||
| 11.30 | Reformer | |||||
| 12.30 | Reformer | |||||
| 13.00 | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | |
| 16.30 | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | |
| 17.30 | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | |
| 18.30 | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | |
| 19.30 | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer |
Compila il modulo per contattarci e ti risponderemo al più presto
Utilizza il saldo del Wallet per pagare le lezioni, approfitta del bonus per ottenere maggior credito.
Oppure allenati con i nostri Trainer in lezioni personalizzate singole o di coppia. Iscrizione annuale 10 €
| Importo Ricaricato | Bonus | Totale nel Wallet |
|---|---|---|
| 100 € | +15% 15 € | 115 € |
| 200 € | +20% 40 € | 240 € |
| 300 € | +25% 75 € | 375 € |
| Lezione | Prezzo |
|---|---|
| Tone | 13 € |
| MAT Pilates | 13 € |
| Circuito Funzionale | 13 € |
| GAG | 13 € |
| Forza | 13 € |
| AIR | 13 € |
| Step | 13 € |
| Lezione | Prezzo |
|---|---|
| Reformer | 22 € |
Le sedute di PT hanno un costo variabile, definito in base al tipo di percorso, agli obiettivi e alle necessità individuali, per garantire un servizio personalizzato
Trainer
Trainer
Trainer
Trainer
Trainer
